"Poznání sebe sama je počátkem vší moudrosti."
Aristoteles
Zamyšlení nad slovy, která často používáme
"Mír mezi národy je závislý na míru v lidech samých."Karel Čapek
Zamyšlení, jak najít mír v sobě
Citát, který jsem dnes ráno četla na sociální síti, mne přivedl k zamyšlení. Vystihuje přesně naši povahu a vše, co je v nás skryto.
Každý den většina z nás vede malé boje se sebou samými, s ostatními lidmi, situacemi... Ne nadarmo se říká - "Zameť si před vlastním prahem." Velká část lidí najednou moc dobře ví, co by měli dělat ostatní, jak by měli žít, starat se o své zdraví, co by měli a neměli říkat, dělat... Ze všech těchto lidí jsou najednou odborníci na život, zdraví, politiku, mír, závislosti a mnohé další.
Proč stále měníme svá místa
Kde se bere v nás lidech tato touha být mistrem ve všem? Nestačí, když umíme dobře své řemeslo, práci a v tom rosteme dál? Proč bychom stále měli měnit svá zaměstnání a mnohé další. Vždyť tímto způsobem nikdy z nikoho žádný mistr nebude. Copak například chirurg stále mění pracoviště nebo obor?
Strom jako vzor pro růst
Pokud najde člověk dobré místo, má tendenci tam zakořenit a růst. Stejně jako roste strom. Strom, kterému se daří, má silné kořeny i kmen a nádhernou korunu. Zůstává na svém místě, je pevný a stálý i při nepřízni počasí a okolností. Vzpomeňme na lípy, duby.
Síla slova je mocná
A tak každý den se snažím žít svůj život, co nejlépe. Slovo bojuji s něčím jsem dávno vypustila ze svého slovníku a učím to i své klienty. Slovo má svou sílu. Slyšíme a čteme je každý den. A opakované slovo se stává skutkem.
Proč používáme slovo bojuji
Slýchávám velmi často, kdo s čím bojuje. Zkusme se zamyslet, jak ono slovo změnit nebo nahradit. Staňme se vyjednavačem v našem vlastním životě. Vyjednejme pro nás samotné harmonii, lásku, mír.
Mír a klid má v našem životě důležité místo
Ano, jen díky boji a válce si uvědomujeme, jak je mír a klid pro nás důležitý. Najednou se v nás přepnou jiné hodnoty jako je soudržnost, pomoc druhým, láska k životu.
U někoho se ještě více prohloubí agrese a nenávist. Najděme si chvilku a zastavme se sami se sebou a naslouchejme tomu, jak promlouváme my sami a naše nitro. Jen situace venku nám pomohla vynést naše skryté démony na světlo.
Být ve svém středu vede ke klidu a růstu
Ani přemíra pomoci a záchrany, ani přemíra nenávisti a agrese nikam nevede. Vždy jsme se vychýlili jen od našeho středu bytí. Přeji nám všem, abychom nalezli svůj vlastní klid a mír.
Změna je vždy možná
Ve své praxi zažívám s klienty návrat k životní síle, proměně, klidu... Mám velké štěstí. Děkuji všem, které jsem potkala a ještě potkám. Potřebujete změnu? Vykročte se mnou na cestu.
Kraniosakrální terapie mne vždy dovede do stavu hluboké meditace. V onu jedinečnou chvíli jsem naplno sama se sebou, svým tělem, pocity… Vše najednou přestává existovat. Jsem v jednotě s tělem a svou duší. Pokaždé cítím změnu, která postupem času nabírá na síle.
"Nezáleží na tom, jestli je to vztah, životní styl nebo práce. Pokud vám to nedělá radost, vzdejte se toho."
Ralph Smart