"Podzim je druhé jaro, kdy je každý list květem."
Albert Camus
V měsíci listopadu jsou nejvíce ohroženým orgánem plíce. Plíce jsou párovým orgánem uloženým v hrudní oblasti a od břišních orgánů jsou odděleny bránicí. Co je jejich úkolem a jak plíce fungují, určitě znáte. Pojďte se podívat na řešení, které vám mohu nabídnout v rámci svých služeb, jestliže se u vás projeví problémy s plícemi.
Viscerální terapie umí uvolnit bránici, která je pro vaše dýchání důležitá. Její uvolnění pomáhá s volnějším dýcháním a vedlejší bonus je – lépe se vám bude zpívat. Zpěv bez dechu není nic moc:). Zároveň zpěv posiluje plíce a dodá vám lepší náladu. A dobrá nálada je důležitá pro vaši psychiku. Pomocí viscerální terapie zjistím motilitu jednotlivých plicních laloků...
Kraniosakrální terapie pomáhá s uvolněním fascií. Při ošetření vstupu do hrudníku se často stává, že se klient "najednou" zhluboka nadechne i několikrát za sebou. Mnohokrát jsem po ošetření slyšela – "Vždyť já jsem doteď vůbec nedýchal(a)…"
Někdy se mohou v souvislosti s plícemi a dechem, objevit i pocity smutku, pláče, osamění, ztráty, strachu z blízkosti, dávání a přijímání, pesimismu, deprese… To vše souvisí s oslabenou energií plic. S emocemi, které se objeví, pokud máte oslabenou energií plic, pomáhají Bachovy květové esence.
Cítíte li, že plíce jsou vašim slabým místem, zamyslete se, která z výše uvedených terapií by vám nejvíce vyhovovala. Nevíte si rady? Zavolejte nebo napište, najdeme společně cestu…
Vlivem vlhkého počasí nebo naopak velmi suchým vzduchem v práci či doma, nedostatečným větráním... se častěji objevuje kašel i suché sliznice. Na sliznice i kašel je ideálním řešením užívání tkáňové soli č. 4 Kalium chloratum D6.
V říjnu jste si užili proměnlivosti počasí od vyšších teplot až po první ranní mrazíky. Na konci října se opět změnil čas. Vaše tělo i psychika mají mnoho práce přizpůsobit se těmto velkým změnám. Pokud cítíte, že jsou pro vás zmiňované změny zatěžující, zkuste oblíbenou kombinaci Schüsslerových tkáňových solí, která se naývá "Power směs". Dodá vám energii a zlepší i náladu.
Od každého druhu tkáňové soli užívejte denně 7 až 10 tablet. Tablety užívejte během celého dne. Nechejte rozpustit v ústech vždy nejvíce dvě tablety najednou. Můžete vyzkoušet i druhou variantu, kdy celou denní dávku tablet zalijete teplou vodou a během dne směs popíjíte.Každý doušek chvíli podržte v ústech než jej polknete.
Mnozí klienti v pozdním podzimu zmiňují stavy, kdy jsou přespříliš unavení, nemají o nic zájem a cítí se téměř bez energie, prázdní a vyhořelí. Jak jsem se vypořádala s počínajícím pocitem vyhoření sama, najdete v článku na blogu Z poradny "Jak si zachovat duševní zdraví".
2. listopad je den "Památka zesnulých – Dušičky". Mnozí z vás se vydají na hřbitovy, aby zavzpomínali na všechny, kteří už odešli na druhý břeh. Pro některé je stále tento den smutný nebo dokonce velmi bolestivý.
Pokud patříte mezi jedince, kteří nemohou dýchat, přes slzy nevidíte nebo dokonce se raději místům odpočinku zemřelých vyhnete, vyzkoušejte Bachovy květové esence. Pomohou vám bolestivá místa v životě zahojit a najít opět vnitřní klid.
Přeji nám všem s ubývajícím denním světlem mnoho poklidných dnů.
"Kdybych měl zrušit všechny svátky v roce, Vánoce bych tam nechal. Protože svět, který slaví Vánoce, zapomíná na sobectví, myslí na radost druhých, projeví své nejlepší stránky…"
Jan Neruda
"Podzim je druhé jaro, kdy je každý list květem."
Albert Camus
"Myšlenka je květ, jazyk je poupě a čin je plod."
Ralph Waldo Emerson
